血液病常識

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注意6點 讓你遠離血液病

來源:預防血液病  時間:2010-01-04 10:46:25

導讀:現代社會,科學技術日新月異,生活水平不斷提高,優越的生活條件帶給人們愉悅和享受,同時也因為環境污染誘發了血液病、腫瘤的發生,且有逐年上升的趨勢。

  隨著科學技術的進步,環境污染也在加劇,化學有害物質的擴散及不適當地濫用化學藥物,不良的生活習慣和對生活中科學知識的誤解,讓眾多的人在不知不覺中成為血液病患者。生活講究反倒出了血液病,裝修引出了血液病,染發染出了血液病,開車開出了血液病。
 
  現代社會,科學技術日新月異,生活水平不斷提高,優越的生活條件帶給人們愉悅和享受,同時也因為環境污染誘發了血液病、腫瘤的發生,且有逐年上升的趨勢。

  注意6點 讓你遠離血液病
 
  一、合理飲食
 
  飲食上避免高脂高糖食品,少食油炸肥膩,多吃新鮮水果蔬菜,少吃腌菜、熏烤的肉、魚等。不抽煙,少喝酒。水果蔬菜一定要反復清洗,盡量將殘留的各種農藥洗凈。
 
  二、保持樂觀的性格
 
  生癌者往往是那些性格孤獨、沉默、情緒內蘊的人,因此常參加有益身心健康的集體活動,學會在緊張的生活節奏中放松自己、在惡性精神刺激下解脫自己。
 
  三、避免居室裝修毒害
 
  房子裝修中化學涂料苯、二甲苯等毒害嚴重,且短期內不容易消失,加上密封陽臺,安裝空調,通風不良,極易破壞血液系統,造成血液病,因此房子裝修后半年再入住為好。
 
  四、避免藥源性傷害
 
  近期研究發現,一些藥物如安乃近、乙雙嗎琳等也會造成血液病。建議服用這類藥物時經常檢測血常規,以免顧此失彼,因小失大。
 
  五、據報道,染發劑亦可引發血液病,如果為圖一時美麗,換來一種大病,實在是得不償失。
 
  六、生病化驗血時,要去正規的醫院,使用正規廠家的真空采血管,確保安全,無污染。
 
  

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血液病腫瘤門診部栗建華
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