導讀:春天是氣候多變的季節,氣溫忽冷忽熱,血液病患者免疫力低下,在春季尤應注意精心調護。夏季酷暑難耐,人們多喜歡吃一些方便快捷、涼爽宜人的食品,血液病患者,抵抗力較低,在夏季飲食中應注意以下幾點。
◆春季
春天是氣候多變的季節,氣溫忽冷忽熱,血液病患者免疫力低下,在春季尤應注意精心調護。
1、防感冒:春季穿衣要隨氣溫的變化而增減,衣服不可一下換得太薄,以免受涼引起感冒。感冒之后風寒者可服感冒清熱沖劑,風熱者可服雙黃連口服液。
2、防鼻出血:北方春天風多、空氣干燥,血液病患者出現鼻腔黏膜干燥、發癢等不適,加之患者血小板較低,更易誘發出血。故日??捎?ldquo;紫草滴鼻油”滴鼻,以保持鼻腔溫潤,切勿用力擤鼻,以免引起出血。
3、防過敏:春暖花開,花粉易誘發過敏性哮喘、鼻炎,以及皮膚病,也是過敏性紫癜易發季節,日常保持皮膚清潔,有過敏性皮炎患者,可預防性的應用一些相關藥物以防過敏。
4、防交叉感染:春季是各種流行病高發季節,血液病患者免疫功能較差,應避免到人群集中的地方,住院患者不要竄病房,以防引起交叉感染。
◆夏季
夏季酷暑難耐,人們多喜歡吃一些方便快捷、涼爽宜人的食品,血液病患者,抵抗力較低,在夏季飲食中應注意以下幾點。
1、盡量不要購買涼拌蔬菜,如涼拌黃瓜、涼拌西紅柿、涼拌粉皮等,如想吃涼拌菜,一定要將蔬菜用開水反復燙洗沖凈,佐料一定要干凈新鮮,現用現做,切不可用已調制好的陳舊佐料。
2、血液病患者要少吃冷飲。
3、夏季飲食要少食過于油膩的食品,為了保證足量蛋白質的攝入,可吃一些雞蛋、瘦肉、魚和豆腐。
4、酸奶有助消化的作用且又含蛋白質、脂肪,可以適量食用。
5、夏季蔬菜、水果豐富,患者宜多食用,但因目前大多數蔬菜、水果的農藥含量超標,故食用時應反復泡洗。
◆秋季
疾病在此季節是康復的好時候。患者需積極配合治療,須做好日常保健,更有利于疾病的康復。
1、秋風干燥,使人感到口鼻不適,易患感冒、咳嗽、鼻堵塞、咽痛等癥,血液病人抵抗力低,需時時警惕,早防早治。
2、秋風秋雨,氣溫漸漸變冷,晝夜溫差較大,需及時增減衣服,防治外感。
3、秋日里可口的水果豐富,食用前多浸泡,果類宜去皮食用,以防病從口入。
4、秋天的蔬菜品種很多,注意應盡量選用無公害無污染蔬菜,食用前用清水浸泡,防止超標農藥影響身體。
5、發熱、出血和化療期間的患者,飲食要“三高一低”,即高蛋白(奶、蛋、瘦肉等),高維生素(新鮮的瓜果蔬菜),高熱量(米、面多食),低脂肪(油膩、肥肉、大魚大肉少食)不食辛辣食物,防止其助熱傷陰,使發熱出血加重。
◆冬季
冬季北風凜冽,冰天雪地,氣候寒冷,乃閉藏之季,萬物收藏。血液病患者,多陰陽失調,氣血虧虛,不耐嚴寒,更應注意調養,以利疾病康復。
1、冬季,北方氣候干燥,常常使人感到鼻、咽干燥不適,陰虛內熱患者表現更明顯,宜吃些生津止渴,潤喉去燥的水果,如橙子、蘋果、梨、甘蔗、柚子、橘子、香蕉等。睡前可用紫草油、薄荷油滴鼻以防鼻黏膜干裂出血。更多血小板增多癥的康復護理
2、冬天氣候寒冷,機體為防止體溫的散發,皮膚及皮下的毛細血管收縮,皮脂腺與汗腺的分泌與排泄也隨之減少,加上氣候干燥,因而使皮膚更加干燥粗糙,易出現皮膚瘙癢、皮膚感染。應注意個人衛生,血液病患者抵抗力低下,皮膚容易感染。
3、冬天,宜食補,特別宜于血液病病人。冬令人體精氣封藏,進食補品易吸收藏納,對改善臟腑功能,提高身體素質和促進疾病康復都大有裨益。
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